働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」

働く人のメンタルヘルス対策、過重労働対策に関する様々な情報を掲載しています。 * メンタルヘルスに関する基礎知識、eラーニング * 職場環境改善や職場復帰支援の取組事例 * 専門の相談機関や医療機関 * 各種支援、助成制度 * 職場のメンタルヘルス対策に関するQ＆A * その他職場のメンタルヘルス対策に関する最新情報 事業者、産業保健スタッフ、働く方からメンタルヘルス不調、過重労働による健康障害に関してメール・電話・SNSでご相談に応じています。 * こころの耳メール相談 * こころの耳電話相談 * こころの耳SNS相談 ## 対象 事業者や産業保健スタッフ、働く方とそのご家族を対象としています。 ## 利用方法 ・[働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」](https://kokoro.mhlw.go.jp/) ・[「こころの耳メール相談」](https://kokoro.mhlw.go.jp/mail-soudan/) ・[「こころの耳電話相談」](https://kokoro.mhlw.go.jp/tel-soudan/) 電話：0120-565-455（無料） 月曜日、火曜日：17:00～22:00　　土曜日、日曜日：10:00～16:00 （祝日、年末年始は除く） ・[「こころの耳SNS相談」](https://kokoro.mhlw.go.jp/sns-soudan/) 月曜日、火曜日：17:00～22:00　　土曜日、日曜日：10:00～16:00 （祝日、年末年始は除く）